Smart Drag Mr. Christer

Hanna letar träningstips på nätet och hittar någon snubbe som visar tokiga övningar.
– Christer, testa den här, den kommer du aldrig att klara
, säger hon.
Efter lite övertalning testar jag ”plankan” och klarar (mot all förmodan) av den!
Ok, ok, men att göra en armhävning och hoppa upp och klappa händerna bakom ryggen, det klarar du väl inte i alla fall?!

…. I dag är jag öm i hakspetsen och erfarenheten arkiverar jag i två avdelningar som jag borde ha lärt mig någonting av för många, många år sedan:

1) Sluta när du ligger på topp!
2) Attraktiva kvinnor kan förvandla även kloka män till fåntrattar…

Lyssna på Slagsmålsklubbens Smart Drag Mr. Christer

Länkar till andra bloggar om: , , ,

Annonser
Det här inlägget postades i Christer och har märkts med etiketterna , , . Bokmärk permalänken.

En kommentar till Smart Drag Mr. Christer

  1. Caroline skriver:

    Jag gör plankan några ggr i veckan, den är grym men ack så effektiv! Kul att jag hittade hit till er blogg,. Hej hopp!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s